Onde fazer Pole Dance em Lisboa?

Pole Dance ou dança de varão… quantas raparigas não se imaginaram a praticar este tipo de dança, mesmo que secretamente? Talvez por vergonha, de si próprias ou da conotação profundamente erótica deste estilo (afinal de contas é uma dança que vem do streaptease) muitas raparigas não se atrevem a experimentar, mas em Lisboa há várias ocasiões para o fazer!

A sensualidade é inevitavelmente um dos ingredientes do Pole Dance e quem escolhe esta modalidade de dança não é indiferente a isso. Os movimentos, esparregatas, coreografias e música fazem um conjunto concebido para seduzir.

Claro que o Pole Dance enquanto estilo de dança não se resume à sua dimensão sensual. Sendo as acrobacias no varão a base do Pole Dance este estilo tornou-se uma excelente (e divertida) modalidade desportiva, que exige uma forma física invejável, não só para ostentar em cima do varão mas principalmente para conseguir realizar os movimentos mais ousados! Flexibilidade, força e postura são atributos que é indispensável desenvolver no Pole Dance. Determinados grupos musculares são trabalhados e isso revê-se na silhueta.

Em Lisboa há diversas escolas onde é possível praticar Pole Dance. Por regra as Escolas de dança que contam com este estilo apostam mais na vertente de dança/acrobacia enquanto as escolas exclusivamente dedicadas ao Pole Dance dão mais importância à vertente sensual. A verdade é que a motivação das praticantes também varia. Muitas mulheres procuram o Pole Dance por curiosidade ou para apimentarem as suas armas de sedução fazendo uma (agradável) surpresa ao namorado. Outras simplesmente porque encontram neste estilo uma modalidade divertida em que podem juntar exercício físico, música e dança!

Tempo de dançar no varão. Atreva-se a descobrir o Pole Dance em Lisboa!

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01.  Dance Factory | 02. Jazzy
03. Academia de Pole Dance| 04. A Pompadourette
05. Deep Dance

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Photo credit: Funky64 (www.lucarossato.com) via Visualhunt.com / CC BY-NC-ND

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8 Replies to “Onde fazer Pole Dance em Lisboa?”

  1. Sensual Dance em Queluz tambem é studio dedicado a aulas de Pole dance, dance floor, striptease e sensualidade.
    Contacto: 964153150

  2. Oi, estou de passagem por Lisboa e gostaria de fazer uma aula de pole dance. Tem alguma próxima a Martim Moniz?

  3. Olá! Alguém sabe se à aulas de pole dance na margem sul, perto da moita e arredores?

  4. E já agora. A música é aquela que quisermos. Desde fado, a jazz, tango ou kizomba, basta combinar harmoniosamente!! 😉
    Siiiiim, é possível!!!

  5. Conheço alguns locais onde ter aulas, que partilho abaixo.
    Mas não posso deixar de dizer que o Pole Dance NÃO É SÓ PRATICADO POR MULHERES!!! Deixemos os estereótipos de lado e olhemos mais à frente! Há vários homens a praticar!!
    E de facto o Pole Dance é muito mais que o pré conceito de uma dança sensual!!!
    Extremamente físico, exige trabalho igual a ginásio, mas mais completo, mais divertido, desafiante e eleva a auto-estima 🙂

    I art, Santos
    Estúdio F, Sintra
    Deep Dance, Bobadela
    Academia de Pole Dance, Belém
    Jazzy, Santos
    Dance Factory, Campolide

  6. Travessa das Mercês nº22 ABairro Alto, Lisboa, PortugalTravessa das Mercês nº22 ABairro Alto, Lisboa, Portugal

    browns sugar e outro sitio onde praticcar

  7. Olá sr Miguel rocha o brown sugar art ‘n’ pole dance studio situa-se no centro de Lisboa, bairro alto. Recentemente recomendado pela revista time out e pela revista Happy como o local para aprender a arte do pole dance.

    Deixo o nosso site para visitar e email caso queira alguma informação.
    Obrigado.

    1. Olá queria ter mais informações.

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